新華社開羅11月16日電（記者牛夢(mèng)彤、姚兵）如果要在今年開羅射擊世錦賽的中國(guó)隊(duì)里選出一個(gè)最忙的人，20歲的姚千尋大概毫無爭(zhēng)議。

從開賽第一天，到中國(guó)隊(duì)15日全部項(xiàng)目收官，她幾乎沒有閑下來過，收獲也極其耀眼——參加五個(gè)大項(xiàng)八個(gè)小項(xiàng)，收獲六金兩銀，刷新三項(xiàng)世界紀(jì)錄。

11月10日，姚千尋在頒獎(jiǎng)儀式后展示金牌。當(dāng)日，在埃及開羅舉行的2025年步手槍射擊世錦賽女子10米氣手槍決賽中，中國(guó)選手姚千尋以243環(huán)的總成績(jī)獲得冠軍。新華社發(fā)（艾哈邁德·戈馬 攝）

隊(duì)友半開玩笑地稱她是“勞?！?，但她本人始終低調(diào)得近乎靦腆?！罢湎恳淮伪荣惖臋C(jī)會(huì)，不管是什么項(xiàng)目?！边@是她賽后采訪中最常重復(fù)的一句話。這位在場(chǎng)上毫不怯場(chǎng)的女孩對(duì)記者說：“面對(duì)采訪還是會(huì)有點(diǎn)緊張。”

話少的她，把答案“寫”在了成績(jī)里。今年射擊世錦賽中國(guó)隊(duì)共收獲12枚金牌，這意味著其中一半金牌都與千尋有關(guān)。

女子50米手槍慢射是她在本屆世錦賽上收獲的首金，也是賽事最早決出的兩塊金牌之一。由于這是她第一次參加該項(xiàng)目的比賽，加之其并非奧運(yùn)項(xiàng)目，她只在出發(fā)前“找了個(gè)中午練了一下”。語(yǔ)氣云淡風(fēng)輕，發(fā)槍干脆利落，打出“開門紅”并刷新世界紀(jì)錄。

從那之后，她成為本屆世錦賽頒獎(jiǎng)儀式上的?？?。10米氣手槍個(gè)人、團(tuán)體、混團(tuán)；25米手槍個(gè)人、團(tuán)體；25米標(biāo)準(zhǔn)手槍個(gè)人、團(tuán)體。氣槍、口徑輪番上陣，搭檔不斷切換，堪稱“鐵打的千尋，領(lǐng)不完的獎(jiǎng)牌 ”。

11月10日，姚千尋在比賽中。新華社發(fā)（艾哈邁德·戈馬 攝）

密集賽程對(duì)多數(shù)人意味著巨大消耗，但姚千尋始終穩(wěn)定輸出。她的教練楊開美說：“她是個(gè)有天賦的孩子，但最主要還是勤奮?！?/p>

這種勤奮，有時(shí)表現(xiàn)得甚至有些“固執(zhí)”。在女子25米手槍個(gè)人和團(tuán)體再獲兩枚銀牌后，千尋只剩最后一個(gè)非奧項(xiàng)目——25米標(biāo)準(zhǔn)手槍。當(dāng)時(shí)她已連續(xù)比賽多日，教練建議她休息，千尋卻反問了一句：“為什么不練？”

于是頒獎(jiǎng)儀式一結(jié)束，只見她清瘦的背影，再次走向靶場(chǎng)。

“千尋很有韌性。比了這么多場(chǎng)比賽，她都沒有展現(xiàn)疲憊的狀態(tài)?！眹?guó)家手槍射擊隊(duì)領(lǐng)隊(duì)杜麗如此評(píng)價(jià)，她說今年姚千尋進(jìn)步最大的是體能。

11月11日，姚千尋在比賽中。當(dāng)日，在世錦賽10米氣手槍混合團(tuán)體決賽中，中國(guó)組合姚千尋/胡凱獲得冠軍。新華社記者 隋先凱 攝

手槍看似重量不大，但因?yàn)閱伪鄢謽尅o肘部支撐、無射擊服輔助，體能消耗往往比步槍顯現(xiàn)得直接。杜麗說：“現(xiàn)在越來越講究科學(xué)化訓(xùn)練，大家環(huán)數(shù)越來越接近，就要在細(xì)節(jié)上精雕細(xì)磨，體能就是其中的關(guān)鍵一環(huán)?！?/p>

杜麗介紹，今年年初姚千尋連續(xù)參加阿根廷和秘魯兩站世界杯，后程體能一度明顯下降。于是隊(duì)伍把提升體能列為重點(diǎn)，效果也是“立竿見影”——在本屆世錦賽上，她身兼五項(xiàng)，依然保持滿格狀態(tài)，且項(xiàng)項(xiàng)都有斬獲、有突破。

“她自己也嘗到了甜頭，從以前有點(diǎn)抗拒，到現(xiàn)在會(huì)主動(dòng)要求練體能。”杜麗說。團(tuán)隊(duì)的支持，讓她能一步步找到屬于自己的節(jié)奏，“六金王”便水到渠成。

而她話少、內(nèi)斂的個(gè)性，在整個(gè)世錦賽中也一以貫之。

今年世界杯分站賽她拿下八枚獎(jiǎng)牌，但主項(xiàng)10米氣手槍個(gè)人項(xiàng)目始終未站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。這次第一次參加成年組世錦賽，她便拿到該項(xiàng)目冠軍，但賽后她沒有太大起伏，只說了句：“很開心，希望以后繼續(xù)努力?！迸c胡凱搭檔奪下10米氣手槍混團(tuán)金牌，被問及“收獲四金是什么感覺”，她謙虛地說道：“可能這次運(yùn)氣比較好吧?！?5米手槍這個(gè)階段幾乎沒怎么練過，上場(chǎng)時(shí)，她靠著對(duì)核心技術(shù)的把控，穩(wěn)定完成比賽拿到銀牌。她賽后說：“主要是做好這個(gè)過程，珍惜這個(gè)鍛煉機(jī)會(huì)，多一次比賽就多一次經(jīng)驗(yàn)。”

姚千尋展示獎(jiǎng)牌。中國(guó)隊(duì)提供

“不同項(xiàng)目雖然技術(shù)不一樣，但從賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)上來說都是有幫助的，可以鍛煉我在不同環(huán)境下做動(dòng)作的能力?！边@個(gè)20歲的年輕人，看得通透。

有人問她，如果下次還要兼這么多項(xiàng)目，打不打？千尋的回答依舊簡(jiǎn)短而干脆：“選上了，就打。”

把每一次機(jī)會(huì)都當(dāng)成必須抓住的機(jī)會(huì)，大概是這位年輕的“六金王”簡(jiǎn)單卻難以復(fù)刻的成功秘訣。