新華社西安11月26日電（記者藺娟）11月26日是全國心力衰竭日。心力衰竭又稱心衰，是各種心臟疾病發(fā)展的終末階段，是由于心輸出量不能滿足機(jī)體組織細(xì)胞代謝需要，而出現(xiàn)的一種復(fù)雜的臨床綜合征。哪些原因會導(dǎo)致心衰？如何判斷自己有沒有心衰？如何預(yù)防和治療心衰？聽聽專家怎么說。

“我們的身體如同一輛高性能跑車，而心臟就是跑車的發(fā)動機(jī)。當(dāng)發(fā)生心力衰竭，就如同發(fā)動機(jī)的功率驟然下降，使得跑車無法再全速前進(jìn)?！笨哲娷娽t(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師李飛說，造成心衰的病因多種多樣，常見的原因有高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病、心臟瓣膜疾病等。此外，一些心臟以外的疾病如果治療不及時，也會導(dǎo)致心力衰竭的發(fā)生，例如甲狀腺功能異常、貧血以及腳氣病等都可能成為心衰的誘因。除了疾病因素外，吸煙、酗酒、不健康飲食等不良生活習(xí)慣也會增加心衰的風(fēng)險。年齡和遺傳因素同樣在心衰的發(fā)病中扮演重要角色。

空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師李飛（左二）與團(tuán)隊進(jìn)行術(shù)后查房。 新華社發(fā)

李飛介紹，心衰早期最常見的癥狀就是活動時氣促，容易感到乏力、頭暈等不適。隨著病情逐漸發(fā)展，癥狀會逐漸加重，此時會出現(xiàn)更明顯的臨床表現(xiàn)。心衰患者可能會出現(xiàn)兩側(cè)下肢的水腫，尤其是在腳踝及足部，平臥時咳嗽或氣緊，需要端坐后才能緩解，還會出現(xiàn)惡心、腹脹及食欲差等消化道癥狀。具有心衰高危因素的人群，如果出現(xiàn)上述不適，一定要重視，及時就醫(yī)以明確診斷，早期識別和干預(yù)可以顯著改善預(yù)后。

空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師沈敏介紹，針對心衰的治療主要是祛除誘因、治療原發(fā)病、緩解癥狀以及防止并發(fā)癥四個方面。除藥物治療之外，許多心衰的器械治療方案也已在臨床應(yīng)用，為廣大患者帶來福音。

沈敏提醒，心臟是人體最重要的器官之一，平時一定要多注意生活方式的干預(yù)，減少心衰發(fā)生的幾率。在日常生活中，要注意調(diào)整飲食，少吃高鹽、高脂肪食物，戒煙限酒；規(guī)律進(jìn)行適度運動，如散步、太極拳等運動，有助于增強(qiáng)心肌功能；定期進(jìn)行身體檢查，監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo)，遇有不適，及時就醫(yī)。

專家表示，心力衰竭雖然是一種嚴(yán)重的疾病，但可以管理和控制。通過了解心力衰竭的成因，識別其癥狀，合理治療和管理，患者可以改善生活質(zhì)量，降低并發(fā)癥的風(fēng)險。